Встречаемся утром у нашего склада во Владикавказе, где оставим ненужные в походе городские вещи. Выезд из Владикавказа не позже 11-00. По пути заедем перекусить в одно из местных кафе. Заброска в горы Ингушетии. По пути отличные виды на Скалистый и Главный Кавказский хребет. Короткий переход к месту, где установим лагерь. Ночуем у родника с видом на средневековые башни.

Переход дня: ~ 5 км.
Перепад высот: + 50 м, - 470 м.
Ночёвка в палатке.

Живописный переход по горному гребню в соседнюю долину. Короткий подъём и затяжной крутой спуск приведут нас к месту обеда. В жаркий день можно освежиться в горном ручье. После отдыха небольшой подъём к месту, где установим палатки с видами на долину и Главный Кавказский хребет.

Переход дня: ~ 8 км.
Перепад высот: + 330 м, - 500 м.
Ночёвка в палатке.

Неторопливо переходим по долине к следующему месту ночёвки у башенного комплекса. Ночуем у родника с видом на средневековые башни.

Переход дня: ~ 12 км.
Перепад высот: + 250 м, - 350 м.
Ночёвка в палатке.

Вновь по пути десятки разнообразных башен на фоне стены массива Цей-Лоам. Неспешный переход к следующему месту лагеря. Короткий, но крутой подъём на перевал. Если позволят условия, то мы сможем принять горячий душ, постирать вещи и зарядить электронику. Вечером восхождение на скальный гребень горы Цей-Лоам, похожий на Доломитовые Альпы. Отличные панорамы на долины и горные хребты вокруг.

Переход дня: ~ 8 км.
Перепад высот: + 800 м, - 40 м.

Радиальный выход: 4 км.
Перепад высот: + 470 м, - 470 м.
Ночёвка в палатке.

По живописной долине проходим сразу несколько башенных комплексов. Ставим лагерь у одного из них.

Переход дня: ~ 6 км.
Перепад высот: + 50 м, - 450

Радиальный выход: 6 км.
Перепад высот: +320 м, - 320 м.
Ночёвка в палатке.

По тропе с живописными видами идём по долине. По пути посещаем один из крупнейших на нашем пути башенных комплексов. Ставим лагерь у полуразрушенного древнего поселения.

Переход дня: ~ 6 км.
Перепад высот: + 70 м, - 420 м.
Ночёвка в палатке.

Ранний подъём. Многочасовой непростой подъём на вершину Мят-Лоам и спуск обратно к месту ночёвки. Прекрасные панорамные виды на Владикавказ, Казбек, Главный Кавказкий и Боковой хребты.

Радиальный выход: ~18 км.
Перепад высот: + 1500 м, - 1500 м.
Ночёвка в палатке.

Дорога во Владикавказ на комфортабельном микроавтобусе. Обратный вылет можно планировать в вечернее время после 16-00, но мы рекомендуем задержаться во Владикавказе и посвятить хотя бы один день отдыху, знакомству с городом и его достопримечательностям, а также с национальной кухней.