Обувь — одна из важнейших вещей в экипировке туриста.

Походы различаются рельефом, продолжительностью и уровнем нагрузки. Чтобы комфортно себя чувствовать и в ПВД, и в длительном автономном походе, и при восхождении, надо иметь подходящую обувь. 

Выбирать обувь надо в соответствии с задачами. Предварительно изучите местность, куда хотите отправиться: рельеф, погодные условия и протяжённость маршрута. Что может пригодиться? Сапоги? Кошки? Аквашузы? В походе могут пригодится не только треккинговые ботинки и кроксы, но мы и о них расскажем.

Какая обувь бывает и как её выбрать?

Треккинговые ботинки.

Ботинки — самая важная обувь, за которой надо бережно ухаживать и оберегать от опасностей. Например, не стоит в них греть ноги у костра (чтобы избежать отслойки или случайно вообще их не сжечь).

Бывают более универсальные ботинки, которые можно использовать чуть ли не в любую погоду. Но тут надо быть готовым к тому, что летом иногда будет жарко, а зимой есть вероятность подмёрзнуть. Обувь для простых маршрутов более лёгкая, для сложного треккинга ботинки тяжелее по весу и сами по себе более массивные. Зато последние можно использовать в простых историях, а наоборот не получится.

Треккинговые кроссовки.

Подходят и для того, чтобы побегать и для того, чтобы совершить несложную горную прогулку по уже существующим тропам или по лёгкому "бездорожью". Особенно приятно в этом виде обуви то, что они гораздо легче классических треккинговых ботинок.

В этой лёгкости есть свои минусы: в кроссовках часто нет поддержки голеностопа, которая очень важна, если вы идёте с тяжёлым рюкзаком или по сложному рельефу.

Лёгкие треккинговые ботинки.

Это отличная тревел-обувь для путешествий и командировок: лёгкая, удобная, неприхотливая и непромокаемая. Хорошо подходит для простых, сухих, пологих маршрутов. В них хорошая вентиляция и по весу они точно вам понравятся.

По конструкции такие ботинки имеют голенище выше чем у треккинговых кроссовок. Шнуровка обеспечивает минимальную поддержку голеностопа и повышает устойчивость туриста, а также защищает ноги от попадания веток, иголок и камней внутрь обуви.

Стоит обратить внимание на то, что людям с большим весом или слабой подготовкой может оказаться недостаточно такой поддержки. В этом случае голеностоп и суставы подвергаются опасности и могут быть травмированны. Тут лучше обратить внимание на более крепкие, классические треккинговые ботинки.

Классические треккинговые ботинки.

Высокий верх в области голеностопа, хорошая фиксация стопы и надёжный протектор позволяют проходить большинство маршрутов сложностью 3-4*. Идеально подходят для горного протяжённого треккинга. Избегать следует только совсем уж сложных маршрутов, не стоит отходить далеко от троп, забираться на ледники, в болота и серьёзный курумник.

Конструкция этой обуви позволяет передвигаться с тяжёлым рюкзаком и облегчает маршрут туристам с небольшим опытом.

Классические треккинговые ботинки можно назвать наиболее универсальными с хорошим сочетанием веса, удобства и прочности. 

Ботинки для тяжёлого треккинга.

Обувь для сложного рельефа, трудных и продолжительных автономных походах по регионам с переменчивой погодой, сменой рельефа и осадками.На такие ботинки можно надевать мягкие кошки, чтобы более уверенно двигаться по снежному покрову.

Тут очень хорошая поддержка стопы, за счёт неё можно не бояться за тяжёлый рюкзак и сложность рельефа, также они значительно теплее, но и весят эти ботинки ощутимо больше.

Вне зависимости от того, какой маршрут вас ждёт, мы определили свои требования к треккинговым ботинкам, которые точно вам подойдут:

• Безопасность. Треккинговые ботинки обязательно должны защищать голеностоп — он особенно уязвим, когда предстоит первый поход: ноги не привыкли к нагрузке, тяжёлому рюкзаку и особенностям рельефа. Кроссовки — это легко и заманчиво, но помните о том, что главное — безопасность и защита. Кроме голеностопа, должен быть дополнительно прорезиненный мысок, чтобы не сбить пальцы, а также высокая шнуровка и агрессивный протектор.
• Удобство. Лучшие ботинки — это не те, которые самые дорогие, а те, которые вам подходят. Когда выбираете ботинки, походите в них подольше: вам узко? широко? мысок свободен? пятка зафиксирована или подвижна? Если вы купили немного неудобные ботинки, то в походе они станут максимально неудобными. У треккинговой обуви есть возможность "разноситься", но полагаться на неё не стоит.
• Дополнительный комфорт. Если рассматривать индивидуальную стельку можно как высшую степень удобства, то треккинговые носки — базовая потребность. Они, как правило, имеют анатомически правильные уплотнения, нога в них чувствует себя в разы комфортнее, а вероятность того, что вы натрёте мозоли сокращается.

Универсальные требования к ботинкам

Перед тем, как выбрать свою идеальную пару, ознакомьтесь с требованиями к треккинговым ботинкам:

• Безопасность. Треккинговые ботинки обязательно должны защищать голеностоп — он особенно уязвим, когда предстоит первый поход: ноги не привыкли к нагрузке, тяжёлому рюкзаку и особенностям рельефа. Кроссовки — это легко и заманчиво, но помните о том, что главное — безопасность и защита. Кроме голеностопа, должен быть дополнительно прорезиненный мысок, чтобы не сбить пальцы, а также высокая шнуровка и агрессивный протектор.
• Удобство. Лучшие ботинки — это не те, которые самые дорогие, а те, которые вам подходят. Когда выбираете ботинки, походите в них подольше: вам узко? широко? мысок свободен? пятка зафиксирована или подвижна? Если вы купили немного неудобные ботинки, то в походе они станут максимально неудобными. У треккинговой обуви есть возможность "разноситься", но полагаться на неё не стоит.
• Дополнительный комфорт. Если рассматривать индивидуальную стельку можно как высшую степень удобства, то треккинговые носки — базовая потребность. Они, как правило, имеют анатомически правильные уплотнения, нога в них чувствует себя в разы комфортнее, а вероятность того, что вы натрёте мозоли сокращается.

Обувь на бивак.

После долгого ходового дня, хочется развязать крепкие шнурки, снять тяжёлые ботинки и вставить свои стопы в легкую обувь в сеточку, сквозь которую проходит ветерок. В этой обуви удобно перемещаться внутри лагеря, ходить на водные процедуры, а если поддеть тёплый носок, то сидеть вечером у костра станет вдвойне уютнее.

• Кроксы. Самый распространённый вариант. Они легко цепляются на рюкзак сверху, мало весят и радуют своими цветами и джибитсами. В кроксах есть свободное место, поэтому их удобно носить с носками разной толщины, а ещё удобно и быстро снимать/надевать.

• Сандалии. Существуют совсем лёгкие и занимающие мало места в рюкзаке. Их плюс в том, что в несложном треккинге некоторые модели можно использовать вместо ботинок. Особенно актуально, когда на улице жаркая погода. Сандалии крепко сидят на ноге за счёт липучек, которые можно отрегулировать под себя, поэтому в них также удобно переходить броды или купаться.

• Чуни. Тёплые пуховички для ваших ног. В самых мягких можно спать и не боятся замёрзнуть. А в тех, у которых есть подошва, можно передвигаться по лагерю с уютом.

Сапоги.

На некоторых маршрутах нет варианта обходного пути, поэтому болота и реки переходят вброд. Иногда участок брода затягивается и приходится преодолевать километры по воде. Тут нужны рыбацкие сапоги — болотники. Они пристёгиваются к поясному ремню и по высоте доходят до самого верха ноги.

Как показывает практика, можно спокойно брать сапоги на пару размеров больше — они не должны сидеть впритирку, лучше будет если нога будет немного "гулять". Обувать их лучше на толстый носок либо на утепляющий вкладыш.

По материалам у сапог есть две опции:

• Материал ПВХ — нестареющая классика. Устойчивый к повреждениям, гнётся, но при этом тяжёлый (пара весит почти 2кг). Более "дышащий", если можно так выразиться, в таких сапогах комфортно ходить в тёплую погоду.
• Материал ЭВА. Подходит для холодной погоды, не гнётся и может быть повреждён, например, торчащим сучком. С собой в походе всегда должен иметься ремнабор, поэтому сапоги всегда можно починить, вернув им герметичность. Хоть и приятного тут немного. Главное достоинство — вес. Всего 700г

Если у вас остались вопросы, отправляйтесь на дискуссии в наши социальные сети. С правильной обувью вам все горы будут по колено.